Mont de Marsan : le yoga du rire ou les bienfaits du lol

 Depuis septembre, Erika Normand et le Club du Rire des Colibris dispensent 3 fois par mois au siège de l’Anima
des séances (*) de groupe -enfants, adultes, seniors -constituées d’exercices de rires volontaires rapidement contagieux, entrecoupés de respirations inspirées du yoga.
Ou quand s’esclaffer libère les tensions et devient un exutoire…
(*) prochaines séances : les 14, 27 et 28 novembre / infos 05.03.16.78.20

Crédit Photo : Anthony Hache / Radio MdM